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“三八女神节之特别健康”专题讲座

作者:徐沄瑕发布时间:2019-03-08浏览次数:2435【关闭】

       3月8日下午,北大附中石景山学校在报告厅举办了“三八女神节之特别健康”的专题讲座。
                             
       活动邀请了首都医科大学附属北京康复医院整脊专科首席专家娄亚兵专家给大家普及了体质辨析与脊柱保护的相关知识。
                              
       生活节奏越来越快的今天,颈椎病几乎成了最常见最顽固的病痛,颈椎病的发病年龄越来越年轻,高校师生更是成为颈椎病的高发人群。娄亚兵医生详细介绍了疼痛原理,心灵放松和颈腰痛自我训练。然后详细介绍了颈腰痛的引起原因及颈腰痛自我训练的相关措施,并现场教日常颈椎养护办法----腹式呼吸以及吹气球方法。
                             
       讲座结束后,娄亚兵医生及医护人员一一为全体教职工解答颈椎如何矫正问题,他们热情的服务和熟练的技术手法得到广大教职工连连称赞。本次活动的成功举办,为广大教师提供了学习体质辨析与脊柱保护知识的机会,也让大家感受到学校对教职工的关爱与呵护。